Receta hecha, probada y escrita por Blog Recopilatorio de recetas Tere y
Merchy.
Hoy una receta sana y muy económica, para que lo disfrutemos de plato
principal o cena sencilla. Es una receta que sorprende y muy fácil de preparar.
Ingredientes para 4
personas
-8 Huevos medianos o pequeños
-1 cucharadita de sal
-2 dientes de ajo
-2-3 ramitas de perejil fresco
-15 gr de harina maicena
-1 pellizco de sal
-1 sobre de hebras azafrán
-hortalizas al gusto (espárragos, pimiento rojo, calabacín)
Preparación
1. Coloque el cestillo en el vaso, ponga los huevos y añada el agua la sal y el vinagre. Pon las verduras en el varoma y programe 18 min. / varoma / velocidad 1. Retire el cestillo y enfríe los huevos con agua fría. Pélelos y córtelos por la mitad. Reserve.
2. Ponga el vaso bien seco el ajo y el perejil, programe 5 segundos / velocidad 5. Baje los restos hacia las cuchillas.
3. Incorpore el aceite y el jamón, programe 6 minutos / varoma / velocidad 1.
4. Añada la harina y rehogue 2 minutos / varoma / velocidad 1.
5. Incorpore el caldo, un poquito de sal y el azafrán, programe 10 minutos / varoma / velocidad 1.
6. Coloque las verduras y añadir los huevos cortados en cuartos o en rodajas en una fuente, riegue con la salsa y decore con unas de perejil.
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Recopilatorio de recetas thermomix
Me gusta este tipo de recetas para hacer un entrante rapido y diferente ...me gusta , saludos MARIMI
ResponderEliminarBuenas tardes Marimi la verdad que están de vicio, un saludo :)
EliminarQue receta más económica, rapida y sana
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