Un plato muy
sano además de muy rico, excelente para preparar un cena ligera, o como un
primero.
Ingredientes:
-1 calabacín
-2 tomates
-1 cebolla
-2 huevos
-750 gramos de
agua
-sal
-aceite virgen extra "Virgen de Linarejos"
-crema de Módena, vinagre de módena en celiacos
Preparación:
1-Limpiar y
cortar las hortalizas.
2-Poner el agua
en el vaso y programar 10 minutos,
temperatura varoma, velocidad cuchara.
3-Colocar en el
varoma las hortalizas y poner sal al gusto, y en el cestillo los huevos. Programar 25 minutos, temperatura Varoma,
velocidad 1. Comprobar el punto de cocción y si es necesario programar unos
minutos más.
4-En una fuente
poner las verduras, cortar los huevos y
ponerlos encima de las verduras, añadir atún en conserva y aliñar con aceite
virgen y crema de vinagre de Módena.
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Para todos los que estemos intentando seguir nuestro régimen este tipo de recetas nos serán un gran apoyo. Gracias por compartir la receta, me ha encantado.
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