Receta hecha, probada y escrita por
Blog Recopilatorio de recetas Thermomix Tere y Merchy.
Ingredientes:
-1 o 2 patatas
-2 zanahorias
-100 g de judias verdes
-100 g de calabaza
-100 g calabacín
-media ramita de apio
-75 g de col...se le puede echar cualquier verdura que tengamos (espinacas, acelgas, guisantes, tomate,... obteniendo un final de unos 500g de verdura)
-50 g de aceite virgen extra "Virgen de Linarejos"
-200 o 250 g de pollo o pavo sin nada de piel ni grasa
-300 g agua
Preparación:
1-Echar la verdura en el vaso en dos veces y picar 5 segundos en velocidad 4, reservar.
2-Echar en el vaso el aceite y el pavo o pollo, sofreír 4 minutos temperatura vel. Varoma, cuchara.
3-Añadir la verdura y el agua y programar 20 minutos, velocidad 1 temperatura 100º.
4-Cuando la temperatura baje de 70º podremos triturar 1 minuto en velocidad 6 y 1 minuto en velocidad 10.
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Muy buena de receta. Y encima de una paisana de Linares. Gracias!
ResponderEliminarPodrías decirme de donde son los recipientes
ResponderEliminarBuenos dias te dejo el enlace de los recipientes https://www.amazon.es/Philips-Avent-SCF721-20-recipientes/dp/B00M6POLUM/ref=lp_1909615031_1_1?s=baby&ie=UTF8&qid=1470210213&sr=1-1
ResponderEliminarHola!!!
ResponderEliminarPodrías decirme la cantidad q le añades de agua a esta receta.
300ml, lo pone en ingredientes
Eliminar300 gramos de agua lo tienes en los ingredientes :)
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